운동 선수는 일반적으로 근육 긴장이 있으며 스포츠를 할 때 활동을 활성화합니다. 이러한 불안은 관절, 힘줄 및 인대의 통증, 부기 및 경직을 유발할 수 있습니다. 방아쇠 세부 사항은 근막이 근육에 삽입되는 신경의 바깥면에서 종종 발견됩니다. 이것이 지나가더라도 극심한 긴장을 유발하여 근육의 부기와 염증을 유발합니다.
서양에서는 종종 지압 마사지를 전체 시스템의 긴장을 풀고 지구력을 향상 시키거나 부상을 완화하는 것으로 간주합니다. 이것이 합법적 인 목적이기 때문에 지압 마사지의 진정한 목표는 구루병이있는 채널 동안 흐름을 증가시키는 것입니다.
다양한 연구에 따르면 치료 마사지를받은 환자는 통증이 감소하고 유연성이 향상되었습니다. 환자는 또한 수면 및 기분 개선을 경험합니다. 심부 조직 치료 마사지 또는 일부 정상적인 운동 세션을 받도록 교수진 축구 선수가 배정 된 분석이 수행되었습니다.
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